Specializace

Pilates

Zkušenosti

Sport mě provází celým životem, ale když jsem objevila pilates, hned jsem věděla, že je to to pravé. Pilates v podání Hanky Císařové (Stott pilates) mě naučil pracovat správné se svým tělem pomocí několika principů. Ráda bych se s Vámí podělila o své zkušenosti, jak se ve svém těle cítit co nejlépe.
Má záliba: rodina – mám dvě děti a zdravý životní styl

Specializace

Pilates

Zkušenosti

• Trenérský kurz Pilatesovy metody (Erika Florianová), Studio Pilates Praha

Co mi Pilates dal: zklidnění mysli a duše, uvědomění si sebe sama, svého těla a jeho možností, naučil principy pilates používat v každodenním životě.
Pevně věřím, že pilates cvičení prospěje vašemu tělu i duši a nabije vás pozitivní energií.